Прогулка. Вариант для самых ленивых. Однако даже это лучше, чем сидеть в состоянии анабиоза на лавке во дворе и ждать, пока питомец сделает все свои дела. Как ни крути, спортивная ходьба — серьезный вид спорта, который входит в программу Олимпийских игр. Так что ослабьте немного поводок и дайте своему псу поноситься. Задача — поспевать за ним. Небольшая утренняя активность пойдет на пользу и вам, и собаке.

Бег. А это уже упражнение для решительно настроенных собаководов. Мы не будем в очередной раз перечислять, чем полезен бег, вы и сами читали об этом. Бег с поводком в руках полезен настолько же. Однако не стоит злоупотреблять длительными пробежками, если собака еще слишком мала или же уже слишком тяжела. Да, и еще: купите псу мягкий или регулируемый поводок.

Фрисби. Игра с фрисби (летающим диском) развивает ловкость не только у собак, но и у людей. Кроме того, неплохо нагружает сердце, так что будьте аккуратны, если ваш пес уже старенький.

Аджилити. Если вы не в курсе, это вид спорта, в котором человек направляет свою собаку через полосу препятствий. Изобретена сия забава в 70-х годах прошлого столетия в Англии. Конечно, в наших дворах вы рискуете не найти полноценной площадки для аджилити. Однако вполне можно приспособить для тренировки любые неровности рельефа. И не думайте, что работать будет только собака, — вам придется все время бежать с ней рядом. Впрочем, из солидарности можно попробовать преодолеть и некоторые препятствия вместе с питомцем. Кстати, отговорка, что ваш йоркширский терьер (той-терьер, шпиц, чихуахуа — нужное подчеркнуть) не годится для спорта, не прокатит. В соревнованиях по собачьему аджилити принимают участие даже самые маленькие декоративные собачки.

Мяч. Собственно, особо ничем не отличается от фрисби. Впрочем, задачу можно усложнить: если позволяет погода, постарайтесь бросать мяч питомцу из положения лежа. В этом случае придется при каждом броске выполнять сгибание. 10–15 минут такой забавы каждый день — и у вашей собаки будет железная хватка, а у вас — такой же пресс.

Внимание! Не забывайте и о здоровье пса. Начинайте с четвероногим другом упражняться с 10 минут каждый день. Помните, что некоторым породам собак противопоказана активность сразу после еды. Не забывайте и о том, что животное хочет пить точно так же, как и вы. Поэтому, отправляясь на тренировку, не забудьте взять жидкости для напарника. Вдобавок следите за лапами пса: собака может легко повредить их, занимаясь на неровных поверхностях.